阜陽安然心理咨詢

《刺猬的優雅》里有這樣的一段話：
“我們都是孤獨的刺猬，只有頻率相同的人，才能看見彼此內心深處不為人知的優雅。相信這世上一定有一個能感受到自己的人，那人未必是戀人，他可能是任何人，在偌大的世界里，我們會因為這份珍貴的懂得而不再孤獨。”
同頻或許就是：
··你會因為常常在操場長跑，而結識同樣喜歡跑步的TA；
··你們會因為常年坐在圖書館的固定位置備考，而結下深厚的“革命友誼”；
......
這些因為“同頻”而產生的關系或許都與一個原理有關，也就是——相似性理論。這個原理很好地解釋了“親密關系”產生的一個重要因素——相似。
為什么說相似的人之間更容易產生親密關系呢？
 
Part 01  
認知層面的吸引
相似性原理在認知層面表現為人們傾向于尋找與自己觀念、態度、興趣相投的伙伴。
當兩個人在思想、信仰、價值觀等方面存在相似性時，他們更容易找到共同語言，進行深入的交流和討論。交流的過程不僅加深了他們對彼此的理解，還增強了相互之間的吸引力。
因為相似性，他們能夠在交流中體驗到共鳴和默契，從而更愿意接近和維持這種關系。
 
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Part 02  
情感共鳴的增強
在情感層面，相似性使得人們能夠更容易地理解和感受對方的情緒狀態。
當兩個人經歷過相似的情感體驗或面對過類似的情感挑戰時，他們更能夠相互理解和支持。
這種情感共鳴加深了彼此之間的情感聯系，使得他們更容易產生親密感和依賴感。相似性促進了情感的共鳴和共享，為親密關系的建立提供了情感基礎。
 
Part 03  
社會認同的加強
相似性強化了社會認同的過程。
人們通常傾向于“歸類”，將自己歸類為某個群體或社群的一員，以獲取歸屬感和認同感。當兩個人在多個方面存在相似性時，他們更容易將自己視為同一群體或社群的成員，從而加強對彼此的認同和接納。
舉一個最常見的例子：“不要去同情資本家”這句話就是“打工人”群體對與自身階級地位不同的“老板”的看法。
 
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Part 04  
預測性和舒適感
相似性通過帶來預測性和舒適感，強化雙方的關系。
在親密關系中，人們往往希望對方的行為和反應是可預測的，以此減少不確定性和焦慮感。而當兩個人在性格、行為習慣等方面存在相似性時，他們就更容易預測到對方的行為和反應，從而增加自身在這段關系中的穩定性和舒適度。
這種預測性和舒適感也會使得他們更愿意維持和深化這種親密關系。
 
Part 05  
減少沖突和誤解
相似性有助于減少親密關系中的沖突和誤解，讓關系更加牢固。
當兩個人在多個方面存在相似性時，他們在很多問題上更容易達成共識和妥協。這種共識和妥協減少了因差異而產生的沖突和誤解，為親密關系的維護提供了有利條件。同時，相似性也使得他們在面對分歧時因為更深程度的理解而更容易進行溝通和協商，從而找到雙方都能接受的解決方案。
學習完相似性原理后，可以思考一下自己與好朋友是不是因為“相似性”而產生了深厚的友誼哦~